Snowboardziście przed wyjazdem na stok warto życzyć przede wszystkim bezpiecznej jazdy, dobrej kontroli nad deską i zdrowych nóg do końca…
Outdoor
Prawidłowe chodzenie z kijkami trekkingowymi polega na tym, żeby kijki realnie wspierały ruch całego ciała, a nie były tylko „dodatkiem…
Wspinaczka może być zdrowa dla kręgosłupa i stawów, ale pod jednym warunkiem – jest prowadzona rozsądnie, z kontrolą obciążenia i…
Dla początkujących snowboardzistów najlepszym wyborem są ciepłe, wodoodporne rękawice typu mitten (łapawice) albo pięciopalczaste z dobrą membraną i mankietem osłaniającym…
Buty trekkingowe w formie zbliżonej do dzisiejszej pojawiły się na rynku w pierwszej połowie XX wieku, a ich dynamiczny rozwój…
Jeśli szukasz pierwszego trekkingu w Alpach, Austria to bardzo dobry wybór – ma świetnie oznakowane szlaki, dobrą infrastrukturę i wiele…
Na zimowe wędrówki w górach najlepiej sprawdza się kurtka trekkingowa, która realnie chroni przed wiatrem i opadem, a jednocześnie pozwala…
Najprościej zacząć przygodę z kajakarstwem od spokojnego, kontrolowanego wyjścia na wodę – na stabilnym kajaku, na bezpiecznym akwenie i bez…
Buty trekkingowe służą przede wszystkim do ochrony stopy, stabilizacji kostki i zapewnienia przyczepności w terenie – zwłaszcza wtedy, gdy idziemy…
W praktyce większości dorosłych początkujących szybciej „załapie” podstawy jazdy na nartach niż na snowboardzie, ale snowboard często daje poczucie większej…